缓交,包养app谁知道

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                铁观音茶的功效与作用

                铁观音的功效与作用,这9类人不能_-\ˇ喝铁观音

                日期:2020-03-18 22:30:21
                  19世ˇ~()纪生物学家研究发现,茶叶中含有机化学成分达450多种,无机矿物元素达@々#$&40多种,而铁观音茶所含的有机化学成分,如茶多酚、儿茶素、多种氨基酸等含量,明显高于其他茶类。铁观音除具有一般茶叶的保〉『』健功能外,还具有抗衰老、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火,敌烟醒酒等)〈〉功效。常喝铁观音有着很多好处,但是铁观音不是所有人都【】能喝的,以下9类人尽量不要喝,否则会有损健康。

                铁观音的功效与作用,这9类人不能喝铁观音
                  
                  1、贫血人群
                  
                  贫血的人不适合喝铁观音茶。因为铁观音茶叶中含有的鞣酸容易和铁结合形成不易溶解的物质,容易减少]《身体对于铁的吸收,贫血患者》〔本就需要大量补铁,喝铁观音可『』』能加重贫血病情。患贫血的人,一般面色苍白,无光泽,眼睑或指甲也苍白无光。这类人群应注意。
                  
                  2、女性四期
                  
                  女性“四期”不适宜喝浓铁观音茶。即:经期、怀孕期、产期、哺乳期。
                  
                  ①经期:由于经血中含有高铁血红蛋白、血浆蛋白等成分,因此妇女在月经期和经期过后要多吃含铁丰富々的食品,而浓茶中含有大量鞣酸,在肠道中极易与铁结合发生沉淀【】_ˉ,妨碍肠黏膜对铁质的吸收,从而导致缺铁性贫血。
                  
                  ②怀孕期:怀孕期不适合喝铁观音茶。铁观音茶叶中含有的茶多酚、咖啡因等物质会对胎)〈儿产生不利影响,特别是胎儿的智力发育。另外处于哺乳期的妇女也不宜喝铁观音茶,以免铁观音茶叶中含有的咖啡碱等物质随着乳汁使宝宝产生兴奋感,常啼哭。
                  
                  ③产期:产期饮过多的浓铁观音茶可引起失眠。产前睡眠不足,往往使产妇体力不支,宫缩无力,从而发生难产。
                  
                  ④哺乳期:哺乳期也不适合喝铁观音茶,浓铁观音茶中的鞣酸被吸收入血后会抑制乳腺的分泌功能,造成乳汁分泌不足,从而影响新生儿发育。
                  
                  3、胃溃疡人群
                  
                  患有胃病的朋友需要注_-\ˇ~(意了,溃疡性的‖胃病是不适合喝茶的。因为,溃疡性的胃病喝绿茶易引起大量的胃酸分泌,从而刺激溃疡面,很容易加重病情。
                  
                  4、失眠人群
                  
                  铁观音茶叶当中,含有咖啡因元《》素,对于人体有着很不错的提神效果,但是也正因为这一点,常失眠的人群如果喝铁观音的话,可能会加重]《失眠情况,当然也包括其他茶]《类。
                  
                  5、肝功能不良人群
                  
                  肝脏是人体的“净化器”,铁观音中的咖啡因绝大部分经肝脏代谢,肝功能不良的人饮茶,将增加肝脏负担,不利于康复。
                  
                  6、尿结石人群
                  
                  患有尿结石的人不适合喝铁观音茶。因为铁观音茶叶中含有草酸,而尿结石通常就是草酸钙结石。尿结石患者喝铁『』观音茶很容易使随尿液排%* ̄+=出的钙质与草酸结合形成草酸钙结石而加重病情。
                  
                  7、心脏病人群
                  
                  有心脏病的人群也要注意了,人们平常喝[]《茶,是通过味蕾的刺激而得到快感,而恰恰是这一点,如果饮茶过多,会使心跳加快,有的还可出现心律不齐。
                  
                  8、便秘人群
                  
                  便秘的人不适合喝铁观音茶。铁观音茶叶中含有的鞣酸具_ˉ〈有收敛作用,阻碍肠道的蠕动,加重便秘,另外茶叶中含有的儿茶多酚等物质也会刺激胃黏膜,影响食物正[]《常的消化吸收,使大便容易秘结,加重便秘。
                  
                  9、醉酒人群
                  
                  虽然铁观音茶叶具有一定的解酒效果,但是酒精对心血管刺激很大,茶水因可》〔〕{}使心跳加快,两者一起发挥作用,对心脏功…能欠佳者,十分危险。因此,心脏不佳的人群酒后不宜喝茶。
                  
                  温馨建议:不喝浓茶
                  
                  以上的这些人群是不适合喝铁观音茶叶的,当然也包括其他茶类,如果您已经喝上瘾的话,那么建议喝淡一些的,平时冲泡时不要浸泡太久。实际上浓度正常的铁观音茶对于人体的反应不是很大,只有浸泡〈〉『太久、浓《度很高的茶叶才是AG亚游手机客户端要注意的。
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